HO'OPONOPONO

HO'OPONOPONO* est un art ancien hawaïen de guérison qui veut dire "pour faire bien, pour rectifier une erreur" . Il permet le dégagement et la résolution de problèmes. Il est utilisé pour être en harmonie avec les personnes avec lesquelles on est en relation, y compris nos ancêtres. Lorsque l'on rencontre des difficultés dans notre vie, des peurs, en y regardant de plus près, on s'aperçoit que la cause en est une mémoire à laquelle sont attachées des émotions ; ces mémoires passées nous affectent aujourd'hui, car elles sont associées de façon subconsciente à une action, une personne dans notre présent, reliées à qq chose qui s'est déroulé dans notre passé ; c'est alors que surgissent les problèmes psychologiques, les maladies, les difficultés .
L'HO'OPONOPONO nous permet de nous relier avec notre divinité intérieure et d'apprendre à demander qu'à chaque moment nos erreurs de pensées, nos mots, nos contrats ou actions soient nettoyés. Le processus a pour but de nous libérer entièrement du passé, en prenant conscience que ce qui se déroule à l'extérieur n'est qu'une projection de ce qui est à l'intérieur de nous et qui demande à être vu avec un autre regard et qui cherche la résolution, la guérison de notre part. En fait il n'est nul besoin d'analyser, de résoudre, de contrôler ou de faire face aux problèmes - puisque la divinité en soi a tout crée, il suffit de s'adresser à elle pour que les corrections et le nettoyage se fasse.
Cette méthode a été employée par le Dr Ihaleakala Hew Len , qui a travaillé durant 4 ans comme thérapeute dans un hôpital d'Hawaîi dans une salle réservée à des malades mentaux criminels dangereux - Dans ce service, dont les conditions de travail étaient très pénibles, les psychologues et le personnel étaient souvent en arrêt maladie ou démissionnaient, les gens marchaient dos au mur de peur de se faire agresser.
le DR Len ne voyait jamais les malades, ne leur parlait pas ; il allait dans son bureau et regardait les dossiers et à mesure qu'il travaillait sur lui-même, les patients ont commencé à guérir (ceux qui avaient des entraves furent autorisés à marcher librement, ceux qui avaient de gros traitements ont pu commencer à abandonner les médicaments, ceux qui n'avaient aucune chance d'être libérés furent relâchés);Le personnel revint travailler avec plaisir, il n'y eut plus d'absentéisme. Les patients furent progressivement relâchés et la salle en question est à présent fermée. Extraordinaire, non !!
Comment cela fonctionne-t-il ? Pour le dr Len le monde est une réflexion de ce qui se produit à l'intérieur de nous. Si l'on éprouve un malaise, un déséquilibre, l'endroit à regarder est à l'intérieur de nous-même et non pas à l´extérieur sur l'objet que l'on perçoit comme étant le problème - tout déséquilibre peut être corrigé juste en travaillant sur soi. Le monde entier est notre création. Tout dans notre vie, simplement parce que c'est dans notre vie est de notre responsabilité. Ce n'est pas facile à croire, il est plus facile de se plaindre ou de rejeter la faute sur les autres et de passer pour une victime, mais en assumant la totale responsabilité de notre vie, alors tout ce que l'on voit, entend, goûte, touche ou expérimente de qq manière que ce soit est de notre responsabilité."Cela signifie que les activités terroristes, le président, l'économie - quoi que ce soit que vous expérimentez et que vous n'aimez
pas -, c'est à vous qu'il revient de les guérir. Ils n'existent, pour ainsi dire, que comme des projections venant de l'intérieur de vous. Le problème n'est pas le leur, il est vôtre et pour le changer, vous avez à vous changer". Pour le Dr Len et dans le Ho'oponopono cela signifie s'aimer soi-même. Si vous voulez améliorer votre vie, vous devez guérir votre vie. Si vous voulez guérir quelqu'un - même un criminel malade mental - vous le ferez en vous guérissant.
Que faisait le Dr Len en consultant ses dossiers ? Il répétait "je suis désolé" je vous aime" merci (encore et encore) tout simplement
je suis désolé, pardonne-moi : vous dites ceci pour reconnaître que quelque chose (même si vous ne savez pas ce que c'est) est entré dans votre système corps-esprit - vous ne savez pas comment c'est arrivé (et vous n'avez pas non plus besoin de le savoir) et continue à se manifester à l'extérieur. Par exemple, dis Joe Vitale si vous êtes trop gros, vous avez simplement attrapé le programme qui le créé de cette manière ; en disant "je suis désolé", vous dites au divin en vous que vous souhaitez le pardon à l'intérieur de vous, de même pour celui qui vous l'a apporté. Vous ne demandez pas au divin de vous pardonner, mais de vous aider à VOUS pardonner. De là vous dites "je t'aime" merci", cela permet à l'énergie bloquée de couler. Elle vous rebranche au divin. L'HO'OPONOPONO contient tout, demander le pardon n'est pas seulement pour la vie actuelle, mais pour toutes celles qui ont précédé cette famille et celles de nos
ancêtres. L'HO'OPONOPONO nous offre un cadeau de la paix et de l'unité en libérant ce qui ne résonne pas avec soi.
Ihaleakala Hew Len conseille aux thérapeutes, dans leur travail de demander l'amour pour décommander les erreurs dans leur esprit qui se présentent comme problèmes chez leurs clients. Il dit que lorsque quelqu'un vient vous voir en tant que thérapeute avec une longue liste de problèmes et de symptômes,c'est votre responsabilité ; les erreurs dans votre esprit sont celles qui apparaissent chez vos clients. Au cours de nos incarnations, ceux qui présentent des douleurs ont causé beaucoup de peine. Nous sommes attirés afin de nous donner l'occasion de nettoyer ; c'est pas facile mais au moins avec l' HO'OPONOPONO on a le moyen de rectifier . On ne se concentra pas sur les résultats dont nous ne sommes pas responsables. Le Dr Len fait le dédommagement pour tout ce qui croise son chemin. Nous ne pouvons aimer qui que ce soit jusqu'à ce que nous nous aimions et nous honorions. " Dans le mariage de la responsabilité et de l'amour totaux,
les problèmes sont résolus, la santé est reconstituée, et la vie remplacée".
le Dr Ihaleakala Hew Len est un "guérisseur spirituel" qui pratique l'HO'OPONOPONO
Comment pratique un guérisseur spirituel : il écoute les gens qui viennent vers lui lui conter leurs vieilles peurs, maladies, émotions, croyances, expériences. Les expériences jaillissent de leurs coeurs et alors la magie opère.
Dans un second temps il adresse à l'étincelle divine présente en chacun de nous, sa prière :
"JE SUIS DESOLE, JE TE DEMANDE PARDON, JE T'AIME, MERCI" (arrangement particulier de Joe Vitale) ; les termes peuvent être arrangés selon le choix de chacun. Quand ces mots franchissent vos lèvres ou voguent vers votre esprit, une transmutation s'opère : les sentiments et pensées inconfortables qui vous ont inspirés à faire cette prière sont effacés de la matrice de notre conscience collective,tous les chemins passés de notre histoire, toute la laideur stockée depuis longtemps - C'est si simple que tout le monde peut le faire.
L'HO'OPONOPONO offre un outil puissant qui permet d'épurer et neutraliser tout ce que nous voyons, ressentons ou toute expérience avec laquelle on ne résonne pas. l' HO'OPONOPONO libère l'énergie des pensées douloureuses qui causent le déséquilibre et la maladie, sans avoir besoin de connaître ou de comprendre la cause pour en obtenir la clarification
LA responsabilité se trouve juste là dans la description de notre existence. Cette vie nous appartient et nous ne voyons le monde qu'à travers nos existences ; il existe à travers nos yeux et le filtre de notre esprit. Nous sommes responsables de ce que nous voyons et expérimentons, d'après le Dr Len à 100% et donc il nous incombe de corriger l'erreur. C'est un concept commun de la tradition orientale, en Chine et au Japon de clarifier les relations avec les ancêtres, avec nos relations, les parents et de la sorte d'anciens schémas ne sont plus transmis de générations en générations. tout est présent dans notre vie actuelle. Nous devons utiliser l'amour pour rectifier, transmuter et purifier des erreurs chez nous
"Je suis désolé, veuillez me pardonner" pour tout ce qui en moi est encore présent et se manifeste comme un problème extérieur. En transmutant dans la lumière toute négativité nous ne polluons plus l'univers avec les ordures rejetées.

http://www.youtube.com/watch?v=FkO3L9-bEX8

SOURCES UTILISEES :

http://atlantidium.niceboard.net/les-ecrits-spirituels-du-web-f9/ho-oponopono-t8359.htm (en français)
http://www.hooponoponotheamericas.org/index.htm (en anglais)
http://www.whatishooponopono.com/Hooponopono_Zero_Limits.htm (en anglais)
HO'OPONOPONO en musique sur youtube : http://www.youtube.com/watch?v=ac5SGwRPv0o&NR=1 et une méditation : http://www.youtube.com/watch?v=ZbzEaoBsT0U&feature=related
(voir aussi sur ce blog : L'ESPRIT ALOHA autre technique hawaïenne utilisant la bénédiction et la gratitude pour s'aider soi-même et les autres

Merci Marianne! J'adore le Ponopono!

merci Marianne c'est super a lire ha si on pouvait !!!!!!! mettre en pratique le Ho'oponopono correctement mais il me semble d'ja l'avoir lu quelles que pars !!!

j'aime bien le Ho'oponopono,des que je suis dehors,en ballade ou même chez moi,j'apliqie ces phrases

J'ai lu avec interet cet article.

effectivement, je pense essyer de mettre cette technique de ho'ponopono en application dans la vie quotidienne.
si par exemple j'essaiede tenir ce genre de phrase sur mon ordinateur, sa pourrait marcher.. en tout cas cela calme, et lorsque il y'a des problemes je dit cette phrase et je ressent deja le calme m'irradier comme c'est agréable, mais ca marce pas avec l'ordinateur.

Jean, pour l'ordinateur, essaie ça c'est très efficace :







Plus sérieusement, quand quelque chose "ne marche pas comme on veut" dans le quotidien ou le "matériel", c'est pour nous faire comprendre des choses .... personnellement j'ai compris que quand les choses ne fonctionnent pas comme je voudrais, et que ça m'énerve, c'est pour m'indiquer que je suis en train de faire quelqque chose qui ne correspond pas à mon "moi profond" ... c'est ce qui m'a amené à me mettre à mi-temps, pour pouvoir "simplement prendre le temps de vivre" au lieu de "courir tout le temps après la vie"

et chaque fois qu'une chose m'énerve ou que la boule d'angoisse monte, je sais que ça veut dire que ce que je suis en train de faire ne correspond pas à ce qui me convient vraiment, à ce qui correspond "au but de mon ame" dans cette vie...

quand ça fait ça, je pense à différentes choses, et comme dans le jeu "tu chauffes ... tu brules ...tu refroidis...;" l'intensité de l'angoisse ou de la colère me permet de cerner quelle est l'action ou l'activité qui est prioritaire à ce moment là ... c'est une sorte de jeu de piste ....le destin c'est la voie choisie par notre ame, notre libre arbitre, c'est que l'individu que nous sommes, peut respecter le choix de notre ame , ou non ... il semble que dans le temps actuel, nous commes "poussés" à nous rapprocher des désirs de nos ames (avec des ressentis très beaux et de grande joie quand nous le faisons, et tristesse et manque de sens à la vie, quand nous nous écartons de ce que veux notre ame) ...
l'ame est le cavalier, et l'individu que nous somme le cheval ... pour vivre heureux et épanoui, il nous faut apprendre à nous laisser guider par notre ame, c'est à dire à mettre "en veilleuse" nos désirs "d'individus humains" ... et apprendre à écouter et ressentir les "signes" que nous envoie notre ame pour nous montrer la route ...(comme les rênes et les mollets du cavalier pour le cheval) ...

depuis quelques mois, j'ai décidé de faire confiance à mon ame, et qu'elle m'emmenait dans les directions qui étaient le mieux pour nous 2 : mon ame et l'individu humain que je suis aussi (et oui l'homme est un être multidimensionnel, nous sommes à la fois notre ame et l'individu humain qui permet la "manifestation" de notre ame dans le monde matériel et physique) ... le résultat est vraiment surprenant et magnifique ... comme quand on voit un couple "cheval / cavalier" en dressage ou voltige par exemple ... harmonie, bonheur, sérénité sont à la clé !!!!

Merci..Bisous..C'est génial!!

chaque fois qu'une chose m'énerve ou que la boule d'angoisse monte, je sais que ça veut dire que ce que je suis en train de faire ne correspond pas à ce qui me convient vraiment, à ce qui correspond "au but de mon ame" dans cette vie...


à méditer... c'est tout à fait ça, l'on devrait plus souvent écouter sa "petite voix"

merci Marianne